Da Pure Fitness Boutique offriamo una vasta gamma di corsi studiati per adattarsi a ogni esigenza, livello e stile di allenamento. Che tu sia alla ricerca di equilibrio e flessibilità con il Pilates, di forza e resistenza con l’allenamento funzionale, o di un mix equilibrato tra yoga e pilates con il Pilyoga, troverai il corso adatto a te. Scopri anche il nostro TRX per il potenziamento totale e la ginnastica dolce, ideale per un’attività più delicata e graduale. Ogni lezione è progettata per darti il massimo, sotto la guida esperta dei nostri istruttori.
Corso Di Pilates:
Il Pilates, è un allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare e di migliorare o correggere la postura, con un lavoro centrato sulle regioni addominali e dorsali. Attraverso movimenti lenti, mantenendo una grande concentrazione e attenzione alla respirazione, il Pilates dona una maggiore consapevolezza del proprio corpo. La struttura mette a disposizione un’allenatrice esperta, capace di calibrare il programma sulla esigenze di ogni persona.
| Data |
|---|
| 1745258400 lunedì, Aprile 21, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1745431200 mercoledì, Aprile 23, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1745863200 lunedì, Aprile 28, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1746036000 mercoledì, Aprile 30, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1746468000 lunedì, Maggio 5, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1746640800 mercoledì, Maggio 7, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747072800 lunedì, Maggio 12, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747245600 mercoledì, Maggio 14, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747677600 lunedì, Maggio 19, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747850400 mercoledì, Maggio 21, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1748282400 lunedì, Maggio 26, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1748455200 mercoledì, Maggio 28, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1748887200 lunedì, Giugno 2, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1749060000 mercoledì, Giugno 4, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1749492000 lunedì, Giugno 9, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1749664800 mercoledì, Giugno 11, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750096800 lunedì, Giugno 16, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750269600 mercoledì, Giugno 18, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750701600 lunedì, Giugno 23, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750874400 mercoledì, Giugno 25, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1751306400 lunedì, Giugno 30, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1751479200 mercoledì, Luglio 2, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1751911200 lunedì, Luglio 7, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1752084000 mercoledì, Luglio 9, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1752516000 lunedì, Luglio 14, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1752688800 mercoledì, Luglio 16, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753120800 lunedì, Luglio 21, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753293600 mercoledì, Luglio 23, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753725600 lunedì, Luglio 28, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753898400 mercoledì, Luglio 30, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1754330400 lunedì, Agosto 4, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1754503200 mercoledì, Agosto 6, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1754935200 lunedì, Agosto 11, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755108000 mercoledì, Agosto 13, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755540000 lunedì, Agosto 18, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755712800 mercoledì, Agosto 20, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756144800 lunedì, Agosto 25, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756317600 mercoledì, Agosto 27, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756749600 lunedì, Settembre 1, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756922400 mercoledì, Settembre 3, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1757354400 lunedì, Settembre 8, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1757527200 mercoledì, Settembre 10, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1757959200 lunedì, Settembre 15, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758132000 mercoledì, Settembre 17, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758564000 lunedì, Settembre 22, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758736800 mercoledì, Settembre 24, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759168800 lunedì, Settembre 29, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759341600 mercoledì, Ottobre 1, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759773600 lunedì, Ottobre 6, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759946400 mercoledì, Ottobre 8, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1760378400 lunedì, Ottobre 13, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1760551200 mercoledì, Ottobre 15, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1760983200 lunedì, Ottobre 20, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1761156000 mercoledì, Ottobre 22, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1761591600 lunedì, Ottobre 27, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1761764400 mercoledì, Ottobre 29, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1762196400 lunedì, Novembre 3, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1762369200 mercoledì, Novembre 5, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1762801200 lunedì, Novembre 10, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1762974000 mercoledì, Novembre 12, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1763406000 lunedì, Novembre 17, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1763578800 mercoledì, Novembre 19, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1764010800 lunedì, Novembre 24, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1764183600 mercoledì, Novembre 26, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1764615600 lunedì, Dicembre 1, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1764788400 mercoledì, Dicembre 3, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1765220400 lunedì, Dicembre 8, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1765393200 mercoledì, Dicembre 10, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1765825200 lunedì, Dicembre 15, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1765998000 mercoledì, Dicembre 17, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1766430000 lunedì, Dicembre 22, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1766602800 mercoledì, Dicembre 24, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1767034800 lunedì, Dicembre 29, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1745337600 martedì, Aprile 22, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1745510400 giovedì, Aprile 24, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1745942400 martedì, Aprile 29, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1746115200 giovedì, Maggio 1, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1746547200 martedì, Maggio 6, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1746720000 giovedì, Maggio 8, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747152000 martedì, Maggio 13, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747324800 giovedì, Maggio 15, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747756800 martedì, Maggio 20, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747929600 giovedì, Maggio 22, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1748361600 martedì, Maggio 27, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1748534400 giovedì, Maggio 29, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1748966400 martedì, Giugno 3, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1749139200 giovedì, Giugno 5, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1749571200 martedì, Giugno 10, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1749744000 giovedì, Giugno 12, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750176000 martedì, Giugno 17, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750348800 giovedì, Giugno 19, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750780800 martedì, Giugno 24, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750953600 giovedì, Giugno 26, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1751385600 martedì, Luglio 1, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1751558400 giovedì, Luglio 3, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1751990400 martedì, Luglio 8, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1752163200 giovedì, Luglio 10, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1752595200 martedì, Luglio 15, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1752768000 giovedì, Luglio 17, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753200000 martedì, Luglio 22, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753372800 giovedì, Luglio 24, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753804800 martedì, Luglio 29, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753977600 giovedì, Luglio 31, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1754409600 martedì, Agosto 5, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1754582400 giovedì, Agosto 7, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755014400 martedì, Agosto 12, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755187200 giovedì, Agosto 14, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755619200 martedì, Agosto 19, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755792000 giovedì, Agosto 21, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756224000 martedì, Agosto 26, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756396800 giovedì, Agosto 28, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756828800 martedì, Settembre 2, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1757001600 giovedì, Settembre 4, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1757433600 martedì, Settembre 9, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1757606400 giovedì, Settembre 11, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758038400 martedì, Settembre 16, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758211200 giovedì, Settembre 18, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758643200 martedì, Settembre 23, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758816000 giovedì, Settembre 25, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759248000 martedì, Settembre 30, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759420800 giovedì, Ottobre 2, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759852800 martedì, Ottobre 7, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1760025600 giovedì, Ottobre 9, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1760457600 martedì, Ottobre 14, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1760630400 giovedì, Ottobre 16, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761062400 martedì, Ottobre 21, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761235200 giovedì, Ottobre 23, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761670800 martedì, Ottobre 28, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761843600 giovedì, Ottobre 30, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762275600 martedì, Novembre 4, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762448400 giovedì, Novembre 6, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762880400 martedì, Novembre 11, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1763053200 giovedì, Novembre 13, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1763485200 martedì, Novembre 18, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1763658000 giovedì, Novembre 20, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764090000 martedì, Novembre 25, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764262800 giovedì, Novembre 27, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764694800 martedì, Dicembre 2, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764867600 giovedì, Dicembre 4, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765299600 martedì, Dicembre 9, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765472400 giovedì, Dicembre 11, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765904400 martedì, Dicembre 16, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1766077200 giovedì, Dicembre 18, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1766509200 martedì, Dicembre 23, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1766682000 giovedì, Dicembre 25, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1767114000 martedì, Dicembre 30, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1745341200 martedì, Aprile 22, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1745514000 giovedì, Aprile 24, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1745946000 martedì, Aprile 29, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1746118800 giovedì, Maggio 1, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1746550800 martedì, Maggio 6, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1746723600 giovedì, Maggio 8, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747155600 martedì, Maggio 13, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747328400 giovedì, Maggio 15, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747760400 martedì, Maggio 20, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747933200 giovedì, Maggio 22, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1748365200 martedì, Maggio 27, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1748538000 giovedì, Maggio 29, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1748970000 martedì, Giugno 3, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1749142800 giovedì, Giugno 5, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1749574800 martedì, Giugno 10, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1749747600 giovedì, Giugno 12, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750179600 martedì, Giugno 17, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750352400 giovedì, Giugno 19, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750784400 martedì, Giugno 24, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750957200 giovedì, Giugno 26, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1751389200 martedì, Luglio 1, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1751562000 giovedì, Luglio 3, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1751994000 martedì, Luglio 8, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1752166800 giovedì, Luglio 10, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1752598800 martedì, Luglio 15, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1752771600 giovedì, Luglio 17, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753203600 martedì, Luglio 22, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753376400 giovedì, Luglio 24, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753808400 martedì, Luglio 29, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753981200 giovedì, Luglio 31, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1754413200 martedì, Agosto 5, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1754586000 giovedì, Agosto 7, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755018000 martedì, Agosto 12, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755190800 giovedì, Agosto 14, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755622800 martedì, Agosto 19, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755795600 giovedì, Agosto 21, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756227600 martedì, Agosto 26, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756400400 giovedì, Agosto 28, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756832400 martedì, Settembre 2, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1757005200 giovedì, Settembre 4, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1757437200 martedì, Settembre 9, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1757610000 giovedì, Settembre 11, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758042000 martedì, Settembre 16, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758214800 giovedì, Settembre 18, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758646800 martedì, Settembre 23, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758819600 giovedì, Settembre 25, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759251600 martedì, Settembre 30, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759424400 giovedì, Ottobre 2, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759856400 martedì, Ottobre 7, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1760029200 giovedì, Ottobre 9, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1760461200 martedì, Ottobre 14, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1760634000 giovedì, Ottobre 16, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1761066000 martedì, Ottobre 21, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1761238800 giovedì, Ottobre 23, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1761674400 martedì, Ottobre 28, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1761847200 giovedì, Ottobre 30, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1762279200 martedì, Novembre 4, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1762452000 giovedì, Novembre 6, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1762884000 martedì, Novembre 11, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1763056800 giovedì, Novembre 13, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1763488800 martedì, Novembre 18, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1763661600 giovedì, Novembre 20, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1764093600 martedì, Novembre 25, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1764266400 giovedì, Novembre 27, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1764698400 martedì, Dicembre 2, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1764871200 giovedì, Dicembre 4, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1765303200 martedì, Dicembre 9, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1765476000 giovedì, Dicembre 11, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1765908000 martedì, Dicembre 16, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1766080800 giovedì, Dicembre 18, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1766512800 martedì, Dicembre 23, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1766685600 giovedì, Dicembre 25, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1767117600 martedì, Dicembre 30, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1745218800 lunedì, Aprile 21, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1745391600 mercoledì, Aprile 23, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1745823600 lunedì, Aprile 28, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1745996400 mercoledì, Aprile 30, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1746428400 lunedì, Maggio 5, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1746601200 mercoledì, Maggio 7, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1747033200 lunedì, Maggio 12, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1747206000 mercoledì, Maggio 14, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1747638000 lunedì, Maggio 19, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1747810800 mercoledì, Maggio 21, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1748242800 lunedì, Maggio 26, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1748415600 mercoledì, Maggio 28, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1748847600 lunedì, Giugno 2, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1749020400 mercoledì, Giugno 4, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1749452400 lunedì, Giugno 9, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1749625200 mercoledì, Giugno 11, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1750057200 lunedì, Giugno 16, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1750230000 mercoledì, Giugno 18, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1750662000 lunedì, Giugno 23, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1750834800 mercoledì, Giugno 25, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1751266800 lunedì, Giugno 30, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1751439600 mercoledì, Luglio 2, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1751871600 lunedì, Luglio 7, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1752044400 mercoledì, Luglio 9, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1752476400 lunedì, Luglio 14, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1752649200 mercoledì, Luglio 16, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1753081200 lunedì, Luglio 21, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1753254000 mercoledì, Luglio 23, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1753686000 lunedì, Luglio 28, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1753858800 mercoledì, Luglio 30, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1754290800 lunedì, Agosto 4, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1754463600 mercoledì, Agosto 6, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1754895600 lunedì, Agosto 11, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1755068400 mercoledì, Agosto 13, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1755500400 lunedì, Agosto 18, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1755673200 mercoledì, Agosto 20, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1756105200 lunedì, Agosto 25, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1756278000 mercoledì, Agosto 27, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1756710000 lunedì, Settembre 1, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1756882800 mercoledì, Settembre 3, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1757314800 lunedì, Settembre 8, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1757487600 mercoledì, Settembre 10, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1757919600 lunedì, Settembre 15, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1758092400 mercoledì, Settembre 17, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1758524400 lunedì, Settembre 22, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1758697200 mercoledì, Settembre 24, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1759129200 lunedì, Settembre 29, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1759302000 mercoledì, Ottobre 1, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1759734000 lunedì, Ottobre 6, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1759906800 mercoledì, Ottobre 8, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1760338800 lunedì, Ottobre 13, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1760511600 mercoledì, Ottobre 15, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1760943600 lunedì, Ottobre 20, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1761116400 mercoledì, Ottobre 22, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1761552000 lunedì, Ottobre 27, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1761724800 mercoledì, Ottobre 29, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1762156800 lunedì, Novembre 3, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1762329600 mercoledì, Novembre 5, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1762761600 lunedì, Novembre 10, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1762934400 mercoledì, Novembre 12, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1763366400 lunedì, Novembre 17, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1763539200 mercoledì, Novembre 19, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1763971200 lunedì, Novembre 24, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1764144000 mercoledì, Novembre 26, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1764576000 lunedì, Dicembre 1, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1764748800 mercoledì, Dicembre 3, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1765180800 lunedì, Dicembre 8, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1765353600 mercoledì, Dicembre 10, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1765785600 lunedì, Dicembre 15, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1765958400 mercoledì, Dicembre 17, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1766390400 lunedì, Dicembre 22, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1766563200 mercoledì, Dicembre 24, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1766995200 lunedì, Dicembre 29, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1767168000 mercoledì, Dicembre 31, 2025: dalle 09:00 alle 10:00 |
| 1745251200 lunedì, Aprile 21, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1745424000 mercoledì, Aprile 23, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1745856000 lunedì, Aprile 28, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1746028800 mercoledì, Aprile 30, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1746460800 lunedì, Maggio 5, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1746633600 mercoledì, Maggio 7, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747065600 lunedì, Maggio 12, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747238400 mercoledì, Maggio 14, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747670400 lunedì, Maggio 19, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1747843200 mercoledì, Maggio 21, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1748275200 lunedì, Maggio 26, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1748448000 mercoledì, Maggio 28, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1748880000 lunedì, Giugno 2, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1749052800 mercoledì, Giugno 4, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1749484800 lunedì, Giugno 9, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1749657600 mercoledì, Giugno 11, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750089600 lunedì, Giugno 16, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750262400 mercoledì, Giugno 18, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750694400 lunedì, Giugno 23, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1750867200 mercoledì, Giugno 25, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1751299200 lunedì, Giugno 30, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1751472000 mercoledì, Luglio 2, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1751904000 lunedì, Luglio 7, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1752076800 mercoledì, Luglio 9, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1752508800 lunedì, Luglio 14, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1752681600 mercoledì, Luglio 16, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753113600 lunedì, Luglio 21, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753286400 mercoledì, Luglio 23, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753718400 lunedì, Luglio 28, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1753891200 mercoledì, Luglio 30, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1754323200 lunedì, Agosto 4, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1754496000 mercoledì, Agosto 6, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1754928000 lunedì, Agosto 11, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755100800 mercoledì, Agosto 13, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755532800 lunedì, Agosto 18, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1755705600 mercoledì, Agosto 20, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756137600 lunedì, Agosto 25, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756310400 mercoledì, Agosto 27, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756742400 lunedì, Settembre 1, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1756915200 mercoledì, Settembre 3, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1757347200 lunedì, Settembre 8, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1757520000 mercoledì, Settembre 10, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1757952000 lunedì, Settembre 15, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758124800 mercoledì, Settembre 17, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758556800 lunedì, Settembre 22, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1758729600 mercoledì, Settembre 24, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759161600 lunedì, Settembre 29, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759334400 mercoledì, Ottobre 1, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759766400 lunedì, Ottobre 6, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1759939200 mercoledì, Ottobre 8, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1760371200 lunedì, Ottobre 13, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1760544000 mercoledì, Ottobre 15, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1760976000 lunedì, Ottobre 20, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761148800 mercoledì, Ottobre 22, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761584400 lunedì, Ottobre 27, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1761757200 mercoledì, Ottobre 29, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762189200 lunedì, Novembre 3, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762362000 mercoledì, Novembre 5, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762794000 lunedì, Novembre 10, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1762966800 mercoledì, Novembre 12, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1763398800 lunedì, Novembre 17, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1763571600 mercoledì, Novembre 19, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764003600 lunedì, Novembre 24, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764176400 mercoledì, Novembre 26, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764608400 lunedì, Dicembre 1, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1764781200 mercoledì, Dicembre 3, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765213200 lunedì, Dicembre 8, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765386000 mercoledì, Dicembre 10, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765818000 lunedì, Dicembre 15, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1765990800 mercoledì, Dicembre 17, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1766422800 lunedì, Dicembre 22, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1766595600 mercoledì, Dicembre 24, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1767027600 lunedì, Dicembre 29, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
| 1767200400 mercoledì, Dicembre 31, 2025: dalle 18:00 alle 19:00 |
Corso TRX:
Il TRX sfrutta il peso del corpo per sviluppare forza e stabilità, con un focus sulla zona centrale e il controllo. Ideale per chi cerca un allenamento funzionale a 360 gradi, il TRX offre un’esperienza dinamica che coinvolge ogni gruppo muscolare, migliorando resistenza e mobilità.
| Data |
|---|
| 1745247600 lunedì, Aprile 21, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1745420400 mercoledì, Aprile 23, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1745852400 lunedì, Aprile 28, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1746025200 mercoledì, Aprile 30, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1746457200 lunedì, Maggio 5, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1746630000 mercoledì, Maggio 7, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1747062000 lunedì, Maggio 12, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1747234800 mercoledì, Maggio 14, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1747666800 lunedì, Maggio 19, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1747839600 mercoledì, Maggio 21, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1748271600 lunedì, Maggio 26, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1748444400 mercoledì, Maggio 28, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1748876400 lunedì, Giugno 2, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1749049200 mercoledì, Giugno 4, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1749481200 lunedì, Giugno 9, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1749654000 mercoledì, Giugno 11, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1750086000 lunedì, Giugno 16, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1750258800 mercoledì, Giugno 18, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1750690800 lunedì, Giugno 23, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1750863600 mercoledì, Giugno 25, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1751295600 lunedì, Giugno 30, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1751468400 mercoledì, Luglio 2, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1751900400 lunedì, Luglio 7, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1752073200 mercoledì, Luglio 9, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1752505200 lunedì, Luglio 14, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1752678000 mercoledì, Luglio 16, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1753110000 lunedì, Luglio 21, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1753282800 mercoledì, Luglio 23, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1753714800 lunedì, Luglio 28, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1753887600 mercoledì, Luglio 30, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1754319600 lunedì, Agosto 4, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1754492400 mercoledì, Agosto 6, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1754924400 lunedì, Agosto 11, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1755097200 mercoledì, Agosto 13, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1755529200 lunedì, Agosto 18, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1755702000 mercoledì, Agosto 20, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1756134000 lunedì, Agosto 25, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1756306800 mercoledì, Agosto 27, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1756738800 lunedì, Settembre 1, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1756911600 mercoledì, Settembre 3, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1757343600 lunedì, Settembre 8, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1757516400 mercoledì, Settembre 10, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1757948400 lunedì, Settembre 15, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1758121200 mercoledì, Settembre 17, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1758553200 lunedì, Settembre 22, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1758726000 mercoledì, Settembre 24, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1759158000 lunedì, Settembre 29, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1759330800 mercoledì, Ottobre 1, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1759762800 lunedì, Ottobre 6, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
| 1759935600 mercoledì, Ottobre 8, 2025: dalle 17:00 alle 18:00 |
Corso Pilyoga:
Pilyoga è un mix unico che unisce i benefici del pilates e dello yoga. Con esercizi fluidi e mirati, questo corso favorisce flessibilità, equilibrio e concentrazione mentale. È perfetto per chi desidera un allenamento completo che rilassa, tonifica ed armonizza corpo e mente.
| Data |
|---|
| 1745344800 martedì, Aprile 22, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1745517600 giovedì, Aprile 24, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1745949600 martedì, Aprile 29, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1746122400 giovedì, Maggio 1, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1746554400 martedì, Maggio 6, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1746727200 giovedì, Maggio 8, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747159200 martedì, Maggio 13, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747332000 giovedì, Maggio 15, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747764000 martedì, Maggio 20, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1747936800 giovedì, Maggio 22, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1748368800 martedì, Maggio 27, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1748541600 giovedì, Maggio 29, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1748973600 martedì, Giugno 3, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1749146400 giovedì, Giugno 5, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1749578400 martedì, Giugno 10, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1749751200 giovedì, Giugno 12, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750183200 martedì, Giugno 17, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750356000 giovedì, Giugno 19, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750788000 martedì, Giugno 24, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1750960800 giovedì, Giugno 26, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1751392800 martedì, Luglio 1, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1751565600 giovedì, Luglio 3, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1751997600 martedì, Luglio 8, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1752170400 giovedì, Luglio 10, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1752602400 martedì, Luglio 15, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1752775200 giovedì, Luglio 17, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753207200 martedì, Luglio 22, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753380000 giovedì, Luglio 24, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753812000 martedì, Luglio 29, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1753984800 giovedì, Luglio 31, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1754416800 martedì, Agosto 5, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1754589600 giovedì, Agosto 7, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755021600 martedì, Agosto 12, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755194400 giovedì, Agosto 14, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755626400 martedì, Agosto 19, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1755799200 giovedì, Agosto 21, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756231200 martedì, Agosto 26, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756404000 giovedì, Agosto 28, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1756836000 martedì, Settembre 2, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1757008800 giovedì, Settembre 4, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1757440800 martedì, Settembre 9, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1757613600 giovedì, Settembre 11, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758045600 martedì, Settembre 16, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758218400 giovedì, Settembre 18, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758650400 martedì, Settembre 23, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1758823200 giovedì, Settembre 25, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759255200 martedì, Settembre 30, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759428000 giovedì, Ottobre 2, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1759860000 martedì, Ottobre 7, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
| 1760032800 giovedì, Ottobre 9, 2025: dalle 20:00 alle 21:00 |
Corso Ginnastica Dolce:
La ginnastica dolce è un allenamento a basso impatto, pensato per chi cerca un approccio delicato e graduale. Con movimenti lenti e controllati, questo corso è perfetto per chi desidera mantenersi attivo, migliorare la mobilità e la coordinazione, in un ambiente rilassante e privo di sforzi eccessivi.
| Data |
|---|
| 1745222400 lunedì, Aprile 21, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1745395200 mercoledì, Aprile 23, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1745827200 lunedì, Aprile 28, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1746000000 mercoledì, Aprile 30, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1746432000 lunedì, Maggio 5, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1746604800 mercoledì, Maggio 7, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1747036800 lunedì, Maggio 12, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1747209600 mercoledì, Maggio 14, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1747641600 lunedì, Maggio 19, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1747814400 mercoledì, Maggio 21, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1748246400 lunedì, Maggio 26, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1748419200 mercoledì, Maggio 28, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1748851200 lunedì, Giugno 2, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1749024000 mercoledì, Giugno 4, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1749456000 lunedì, Giugno 9, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1749628800 mercoledì, Giugno 11, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1750060800 lunedì, Giugno 16, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1750233600 mercoledì, Giugno 18, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1750665600 lunedì, Giugno 23, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1750838400 mercoledì, Giugno 25, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1751270400 lunedì, Giugno 30, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1751443200 mercoledì, Luglio 2, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1751875200 lunedì, Luglio 7, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1752048000 mercoledì, Luglio 9, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1752480000 lunedì, Luglio 14, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1752652800 mercoledì, Luglio 16, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1753084800 lunedì, Luglio 21, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1753257600 mercoledì, Luglio 23, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1753689600 lunedì, Luglio 28, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1753862400 mercoledì, Luglio 30, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1754294400 lunedì, Agosto 4, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1754467200 mercoledì, Agosto 6, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1754899200 lunedì, Agosto 11, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1755072000 mercoledì, Agosto 13, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1755504000 lunedì, Agosto 18, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1755676800 mercoledì, Agosto 20, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1756108800 lunedì, Agosto 25, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1756281600 mercoledì, Agosto 27, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1756713600 lunedì, Settembre 1, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1756886400 mercoledì, Settembre 3, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1757318400 lunedì, Settembre 8, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1757491200 mercoledì, Settembre 10, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1757923200 lunedì, Settembre 15, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1758096000 mercoledì, Settembre 17, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1758528000 lunedì, Settembre 22, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1758700800 mercoledì, Settembre 24, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1759132800 lunedì, Settembre 29, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1759305600 mercoledì, Ottobre 1, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1759737600 lunedì, Ottobre 6, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
| 1759910400 mercoledì, Ottobre 8, 2025: dalle 10:00 alle 11:00 |
Corso Functional:
Il Functional Training o allenamento funzionale è un metodo di allenamento che si basa sull’esecuzione di esercizi in grado di mimare i movimenti che il corpo esegue in maniera naturale nel quotidiano ed infatti è formato da soli esercizi a corpo libero. I suoi punti di forza:
- Sviluppa tutte le capacità fisiche del corpo. (Forza, potenza, velocità, resistenza, coordinazione, agilità, equilibrio)
- Impegna intensamente il corpo di conseguenza permette di raggiungere apprezzabili risultati estetici (dimagrimento e tonificazione) in poco tempo.
- Permette di muovere diverse catene motorie in maniera simultanea.
| Data |
|---|
| 1745254800 lunedì, Aprile 21, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1745427600 mercoledì, Aprile 23, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1745859600 lunedì, Aprile 28, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1746032400 mercoledì, Aprile 30, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1746464400 lunedì, Maggio 5, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1746637200 mercoledì, Maggio 7, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747069200 lunedì, Maggio 12, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747242000 mercoledì, Maggio 14, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747674000 lunedì, Maggio 19, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1747846800 mercoledì, Maggio 21, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1748278800 lunedì, Maggio 26, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1748451600 mercoledì, Maggio 28, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1748883600 lunedì, Giugno 2, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1749056400 mercoledì, Giugno 4, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1749488400 lunedì, Giugno 9, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1749661200 mercoledì, Giugno 11, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750093200 lunedì, Giugno 16, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750266000 mercoledì, Giugno 18, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750698000 lunedì, Giugno 23, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1750870800 mercoledì, Giugno 25, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1751302800 lunedì, Giugno 30, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1751475600 mercoledì, Luglio 2, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1751907600 lunedì, Luglio 7, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1752080400 mercoledì, Luglio 9, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1752512400 lunedì, Luglio 14, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1752685200 mercoledì, Luglio 16, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753117200 lunedì, Luglio 21, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753290000 mercoledì, Luglio 23, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753722000 lunedì, Luglio 28, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1753894800 mercoledì, Luglio 30, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1754326800 lunedì, Agosto 4, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1754499600 mercoledì, Agosto 6, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1754931600 lunedì, Agosto 11, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755104400 mercoledì, Agosto 13, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755536400 lunedì, Agosto 18, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1755709200 mercoledì, Agosto 20, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756141200 lunedì, Agosto 25, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756314000 mercoledì, Agosto 27, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756746000 lunedì, Settembre 1, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1756918800 mercoledì, Settembre 3, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1757350800 lunedì, Settembre 8, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1757523600 mercoledì, Settembre 10, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1757955600 lunedì, Settembre 15, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758128400 mercoledì, Settembre 17, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758560400 lunedì, Settembre 22, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1758733200 mercoledì, Settembre 24, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759165200 lunedì, Settembre 29, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759338000 mercoledì, Ottobre 1, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759770000 lunedì, Ottobre 6, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
| 1759942800 mercoledì, Ottobre 8, 2025: dalle 19:00 alle 20:00 |
